新生活で頑張りすぎていませんか?5月病のサインを見逃さないために

4月に入社した新入社員、新しい環境で仕事に奮闘する社会人、そして毎日育児に奮闘するママさん。新生活が始まり、あれよあれよと2ヶ月が経とうとしています。目標に向かって頑張っているあなたにとって、5月は大きな山場かもしれません。しかし、同時に心身ともに疲れが溜まりやすい時期でもあります。そこで今回は、新入社員や新しい環境での仕事、子育てのママパパさん、5月病の原因と対策について調べ、AIを利用して要約してみました。少しでも参考になればとお伝えします。